اینفوگرافیک| علائم کمبود ویتامین B در بدن
بهداشت نیوز: یکی از مهمترین ویتامینهایی که بدن به آن نیاز دارد ویتامین B است. در اینفوگرافیک زیر فهرستی از مهمترین و پرخاصیتترین مواد غذایی که سرشار از ویتامین B هستند و علائم کمبود ویتامین B در بدن را میخوانید.
ویتامین B شامل هشت نوع ویتامین مختلف است که با برخی از مواد غذایی میتوان این ویتامینها را تامین کرد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.